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Omega 3 Integratori: rivoluzione o inganno?
Gli omega 3 sono sulla bocca di tutti: medici, nutrizionisti, amici fanatici del fitness e persino influencer su Instagram. Sembra che, ormai, una semplice ricerca su internet possa restituire centinaia...
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Melatonina cos'è: L’Ormone Misterioso
La melatonina è uno di quei termini che sentiamo nominare sempre più spesso, specialmente da chi ha problemi di insonnia o cerca modi naturali per migliorare la qualità del sonno....
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Grasso nel Fegato: Il Killer Silenzioso
Il grasso nel fegato è uno di quei problemi silenziosi che possono insinuarsi nella nostra vita senza che ce ne accorgiamo minimamente. Non produce sintomi evidenti nelle fasi iniziali, non...
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